Подробнее: Студия заботы о теле и душе "Balance"
Казань, Дорожная (Нагорный), 1 к1
Набор групп:
️Хатха-йога
️Йогатерапия
️WILD STYLE DANCE (дети)
️СВОБОДНАЯ (танцы для взрослых)
️Обучение медитации
️Фитнес
️Индивидуальные занятия
Теперь у нас есть
младшая и старшая детские группы
РАСПИСАНИЕ “WILD STYLE DANCE”:
Младшая (6-10 лет)
Вт 17:00, Чт 16:00
♀️ Старшая (11-17 лет)
Вт 18:00, Чт 17:00
Запись по ссылке:
https://t.me/AlenaLem07
Или в WhatsApp:
8 9063 25 53 56
Всем прекрасного воскресного дня
За окном начинает холодать, а в нашей студии для вас всегда тепло, уютно и душевно ☺️
Приятные новости!
Теперь Йогой у нас можно заниматься и по субботам!
Встречаем нового педагога:
♀️КРЫШИНА ЕЛЕНА
Инструктор по хатха-йоге, действующий член Федерации Йоги России, психолог.
«Много лет назад начался мой путь в йоге. Я пробовала различные направления в поисках своего. Мой интерес был вызван физическим аспектом - оздоровлением организма, укреплением мышц и суставов, развитием гибкости.
Но со временем я заметила, что практика положительно влияет на мое внутреннее состояние, приводит меня к спокойствию и равновесию. Постепенно йога стала частью моей жизни, моей философией»
Так Елена стала изучать йогу, как систему самопознания, раскрытия своих возможностей и способностей. Соединив эти знания с психологией, Елена нашла свой авторский метод работы с людьми.
«Как психолог я знаю, что через тело мы можем влиять на свое душевное состояние.
Ведь весь наш психо-эмоциональный опыт отражается в теле в виде блоков, зажимов. Налаживая контакт с нашим телом, посредством инструментов йоги, мы избавляемся от напряжения, скованности, мы учимся осознавать свои чувства и мысли, управлять ими».
КЛЮЧЕВОЙ ПРИНЦИП В РАБОТЕ:
«Для меня важно, чтобы ученики чувствовали себя в комфортной, безопасной, безоценочной среде, где каждый может получить принятие, помощь и поддержку.
На занятиях я использую инструменты йоги, психологии, саундхилинга»
⬇️ ⬇️ ⬇️
НАПРАВЛЕНИЯ И РАСПИСАНИЕ:
☑️ ХАТХА-ЙОГА
Динамические комплексы упражнений, статические позы в комплексе с дыхательными практиками и концентрацией внимания. Укрепляет мышечный корсет, суставы, развивает гибкость и выносливость. Способствует улучшению эмоционального состояния.
Сб 10:00-11:00
☑️ ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ
Запись по телефону:
☎️ +7 917 264-38-56
Или кликнув по ссылке:
https://t.me/Elena_Kryshina
Инстаграм: @lenakryshina
️Хатха-йога
️Йогатерапия
️WILD STYLE DANCE (дети)
️СВОБОДНАЯ (танцы для взрослых)
️Обучение медитации
️Фитнес
️Индивидуальные занятия
Последние новости из группы вк:
☀️ Еще одна прекрасная новость!Теперь у нас есть
младшая и старшая детские группы
РАСПИСАНИЕ “WILD STYLE DANCE”:
Младшая (6-10 лет)
Вт 17:00, Чт 16:00
♀️ Старшая (11-17 лет)
Вт 18:00, Чт 17:00
Запись по ссылке:
https://t.me/AlenaLem07
Или в WhatsApp:
8 9063 25 53 56
Всем прекрасного воскресного дня
За окном начинает холодать, а в нашей студии для вас всегда тепло, уютно и душевно ☺️
Приятные новости!
Теперь Йогой у нас можно заниматься и по субботам!
Встречаем нового педагога:
♀️КРЫШИНА ЕЛЕНА
Инструктор по хатха-йоге, действующий член Федерации Йоги России, психолог.
«Много лет назад начался мой путь в йоге. Я пробовала различные направления в поисках своего. Мой интерес был вызван физическим аспектом - оздоровлением организма, укреплением мышц и суставов, развитием гибкости.
Но со временем я заметила, что практика положительно влияет на мое внутреннее состояние, приводит меня к спокойствию и равновесию. Постепенно йога стала частью моей жизни, моей философией»
Так Елена стала изучать йогу, как систему самопознания, раскрытия своих возможностей и способностей. Соединив эти знания с психологией, Елена нашла свой авторский метод работы с людьми.
«Как психолог я знаю, что через тело мы можем влиять на свое душевное состояние.
Ведь весь наш психо-эмоциональный опыт отражается в теле в виде блоков, зажимов. Налаживая контакт с нашим телом, посредством инструментов йоги, мы избавляемся от напряжения, скованности, мы учимся осознавать свои чувства и мысли, управлять ими».
КЛЮЧЕВОЙ ПРИНЦИП В РАБОТЕ:
«Для меня важно, чтобы ученики чувствовали себя в комфортной, безопасной, безоценочной среде, где каждый может получить принятие, помощь и поддержку.
На занятиях я использую инструменты йоги, психологии, саундхилинга»
⬇️ ⬇️ ⬇️
НАПРАВЛЕНИЯ И РАСПИСАНИЕ:
☑️ ХАТХА-ЙОГА
Динамические комплексы упражнений, статические позы в комплексе с дыхательными практиками и концентрацией внимания. Укрепляет мышечный корсет, суставы, развивает гибкость и выносливость. Способствует улучшению эмоционального состояния.
Сб 10:00-11:00
☑️ ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ
Запись по телефону:
☎️ +7 917 264-38-56
Или кликнув по ссылке:
https://t.me/Elena_Kryshina
Инстаграм: @lenakryshina
Схема проезда
Это организация представленна в категориях:
Все отзывы (0)
Отзыв об этой организации пока никто не написал.